Pole dance prázdniny v UK

20
čvc

Pole dance prázdniny v UK

Přečtěte si krátkou reportáž od naší absolventky Karolíny Mrózkové, která o prázdninách vyrazila se svou parťačkou Valérií Smejkalovou na malé soustředění za Jade Flash do britského městečka Dudley.

Hned zkraje prázdnin jsem vyrazila s Valerií Smejkalovou do Velké Británie za Jade Flash do mestečka Dudley. Zařídily jsme si u ní balíček soukromých lekcí na 4 dny, z toho jsme každý den trénovaly 4 hodiny.

Ptáte se proč tak daleko kvůli pár hodinám? Jednak nás zajímalo, jak probíhají lekce v jiné zemi a jednak jsme chtěly okoukat hodiny flexibility a rozdílné varianty kombinací na tyčce.

Jade je proslulá svou neuvěřitelnou flexibilitou, ukázala nám spoustu nových technik, jak být více flexibilní. Měly jsme s ní i asistovaný stretching (toho jsem se hodně bála, protože mě víc než jeden takový streching v minulosti zranil, ale s Jade to bylo mé nejlepší protažení).

  

Na pole dance hodinách jsme nezkoušely nijak náročné prvky, spíše hezké a efektní kombinace. Celkově tréninky byly úžasné, vždy s profesionálním přístupem a pozitivní atmosférou. Určitě se na podobný výlet za mým pole dance idolem do zahraničí vydám znovu, nových zkušeností a znalostí pro můj pole dance růst není nikdy dost.

Kája

O autorovi

Pole dance trenérka, porotkyně a organizátorka soutěží. Pro své svěřence je především velká motivátorka a studnice zajímavých triků a informací. Jejím velkým koníčkem je podpora a rozvoj vzdělávání v pole dance.

Komentářů: 0

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Napište komentář